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打喷嚏一二三次含义(打喷嚏几下代表啥预兆 )

qifei • • 养生百科

在新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，对于可疑症状者或者密切接触患者的人，需采取居家隔离措施，那么居家隔离需要注意哪些事项呢，下面跟随小编一起来看一下吧!

环境

房间要暖和、舒适、通风—-门小、 风大、单人房、双开窗。以上条件不满足时，至少与家人保持1米远的距离;

患者生活区域应独立分割、单人单间，卫生间等共享区域不能独立的应开窗通风，患者用后进行消毒;

配备带盖垃圾桶、密封垃圾袋、多层不透水纸巾、含酒精的消毒湿纸巾;

500mg/ L含氯消毒液每天频繁清洁、消毒家中物品(广范围)。

个人

避免与亲朋好友接触，如需看护，尽量由无基础疾病的家人负责;

增强免疫力，保证充足睡眠，多喝水，饮食均衡，吃煮熟煮透的食物;

密切监测身体状况变化，填写居家隔离病情观察表;

个人生活用品、碗筷等单人单用，并统一放置于个人房间内，饮食等活动尽量单独进行;

勤洗手，饭前、便后以及按触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手，有条件的使用含酒精洗手液清洁，或一次性纸巾擦手;

咳嗽或打喷嚏应用纸巾或袖口或屈肘掩口鼻;

应佩戴医用口罩，有条件的佩戴医用N95口罩;

尽量减少外出，必须外出的应佩戴好口罩，做好防护，穿外衣。

家人

与病人共处一室需佩戴口罩，与病人接触前加一件外衣，并尽量保持1米的距离，离开后将外衣挂在通风处，减少不必要的接触;

勤洗手，与病人接触后、离开病人房间、吃饭前、吃饭后、如厕后、进出家门前后需进行洗手，消毒;

看护病人、清洁卫生应戴一次性手套，戴手套前，脱手套后，需进行洗手消毒;

用洗衣机以60-90摄氏度和普通家用洗衣液清洗病人个人物品，并完全干燥上述物品，不要甩动患者个人物品，避免直接接触;

病人产生的垃圾丢入密闭的垃圾袋，频繁更换;

观察病人体温。精神状态，是否有乏力、胸闷、咳啾、喘气，腹泻、肌肉酸痛，如果出现情况恶化，联系医生救治。

来源：威海市中心医院

作者：qifei， 本文链接：https://www.jo169.com/11249.html

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